Что такое себум?
Давайте без заумных терминов. Себум – это не что иное, как кожное сало. Да-да, то самое, из-за которого кожа к полудню лоснится, а утром приходится умываться с пенкой. Но вот парадокс: без этого вещества мы бы выглядели, мягко говоря, ужасно. Так что же это за загадочный продукт нашей жизнедеятельности?
Проще говоря, себум – это натуральная смазка, которую производят специальные железы (сальные, если быть точным). Они расположены по всей коже, но больше всего их на лице, спине и, как ни странно, волосистой части головы. Его главная задача – создавать защитную гидролипидную мантию.
Этот природный щит выполняет сразу несколько критически важных функций:
Защита от влаги: Он не дает воде вымывать из кожи полезные вещества и не пропускает лишнюю влагу извне. Своеобразный непромокаемый плащ!
Барьер от угроз: Бактерии, грибки, вирусы и мелкие загрязнения просто не могут пройти через этот слой.
Смягчение и упругость: Благодаря себуму кожа не пересыхает, остается эластичной и приятной на ощупь. Он, можно сказать, наш естественный увлажняющий крем.
Так в чем же проблема? Почему его все ругают?
А проблема, как это часто бывает, в балансе. Вернее, в его отсутствии.
Когда себума вырабатывается слишком много, он смешивается с потом, ороговевшими клетками и пылью. Короче, образуется настоящая пробка в порах. Это идеальная среда для размножения бактерий, которые приводят к воспалениям – тем самым ненавистным прыщам и черным точкам.
С другой стороны, если себума слишком мало, кожа становится беззащитной. Она пересыхает, шелушится, стареет быстрее и остро реагирует на любое воздействие извне. Возникает чувство стянутости, появляются микротрещинки.
Вот такой он, двойной агент. И его работа сильно зависит от нашего гормонального фона, питания, стресса и даже времени года.
Что со всем этим делать?
Главное – не объявлять себуму войну! Многие совершают роковую ошибку: начинают агрессивно сушить кожу спиртосодержащими тониками и часто умываться. Что в ответ делает наша умная кожа? Правильно, она паникует и производит еще больше сала, чтобы восстановить поврежденный защитный барьер. Получается замкнутый круг.
Секрет в грамотном уходе. Жирную кожу нужно не сушить, а увлажнять и поддерживать в чистоте. Использовать мягкие очищающие средства, некомедогенные кремы и легкие себорегулирующие сыворотки. Для сухой кожи – питательные и восстанавливающие продукты, которые помогут укрепить барьерную функцию.
В общем, себум – это не враг, а верный союзник. Нужно просто научиться с ним договариваться и уважать его работу.